I senaste R-Östergötland hittar du vårt program för friskvård och kurser, med bland annat Qi Gong, MediYoga och vattengymnastik. Vi bjuder också in till en rad aktiviteter under hösten: inspirationsföreläsning med hälsoinspiratören Madelene Lennartsson (19 augusti), mentorsutbildning tillsammans med ABF (8 september), en prova-på-kväll med Yoga Nidra (15 oktober) samt föreningsaktiviteter i oktober och november. Hösten avslutas med julfest den 17 december.


Läs hela tidningen för mer information.


Priser som inte står i tidningen:

Qi Gong - 500 kr per kurs på 7 ggr

Yoga - 900 kr per termin 12 ggr

Vattengymnastik - 700 kr per termin 16 ggr


Har du frågor är du varmt välkommen att kontakta kansliet på [email protected] eller 073-067 47 24.


Välkommen – vi ses i höst!

R-Östergötland nr 1 2026
(PDF 7.44 MB)